흩날리는벚꽃 흩날리는벚꽃

PC 카카오톡요즘 들어 스마트폰을 자주 사용하지 않으려는 습관을 들이기 시작했습니다. 업무에 집중할 때마다 핸드폰을 자꾸 손에 들고 있는 게 불편하더라고요. 그러던 어느 날, 문득 카카오톡을 PC에서 사용할 수 있다면 훨씬 효율적이겠다는 생각이 들었습니다. 물론 스마트폰을 이용한 카톡이 편리하긴 하지만, 컴퓨터에서 바로 채팅을 할 수 있다면 업무 중에도 소통할 수 있을 테니까요. 이렇게 시작된 카카오톡 PC 다운로드는 제 삶을 조금 더 편리하게 만들어 주었습니다. 카카오톡을 PC에서 사용하는 이유는?컴퓨터로 일을 하다 보면 자주 핸드폰을 확인하기 어렵습니다. 메일을 보내고, 자료를 확인하고, 여러 가지 문서를 다루면서 동시에 카톡을 보기 위해 스마트폰을 자주 만지작거리는 건 생각보다 번거롭더라고요. 그러..

허리둘레 68cm, 과연 건강한가?저는 얼마 전 건강검진을 받으며 허리둘레를 측정하게 되었는데, 결과는 68cm였습니다. ‘허리둘레 68cm가 과연 어떤 의미일까?’라는 생각이 들었습니다. 물론, 눈에 띄게 날씬하다고 느끼긴 했지만, 정확히 얼마나 건강한 수치인지 궁금했습니다. 그래서 관련 정보를 찾아보며 저의 상태를 더 깊이 이해하게 되었죠.  허리둘레 68cm 인치로 하면먼저, 허리둘레 68cm는 인치로 환산하면 약 26.77인치라고 합니다. 이 수치가 얼마나 중요한지 알아보기 위해 저는 대한비만학회의 기준을 살펴보았습니다. 남성은 90cm 이상, 여성은 85cm 이상일 때 복부비만으로 간주된다고 하더군요. 제 허리둘레는 이 기준보다 훨씬 낮은 68cm였고, 이는 ‘복부비만’과는 거리가 멀다는 뜻이었..

스마트하게 배움을 이어가는 방법, 국세청 나라배움터저는 늘 새로운 지식과 스킬을 쌓고 싶어하는 사람이었습니다. 특히 공무원으로서 직무 능력을 강화하기 위해 다양한 교육 프로그램을 찾아보곤 했죠. 그런데 그중에서도 특별히 도움이 된 건 국세청 나라배움터라는 교육사이트였습니다. 이곳에서 어떻게 효율적으로 학습을 할 수 있었는지, 또 어떤 장점들이 있었는지 제 경험을 통해 이야기해 드릴까 합니다.  국세청 나라배움터처음 이 플랫폼을 접했을 때, 저는 일과 학습을 병행하는 것이 어려웠습니다. 새로운 학습 환경에 적응해야 했고, 학습 시간도 자주 부족했죠. 하지만 국세청 나라배움터는 이런 문제를 해결할 수 있는 좋은 방법을 제시해주었습니다. 스마트폰이나 PC만 있으면 언제 어디서나 학습할 수 있는 자율적인 학습 ..